マイクタイソンの強さは伝説、鋼鉄の筋肉を作り上げた練習内容とは？現在は？

2016年1月3日2020年10月9日

思い起こせば中学生の頃、

テレビ東京系列でマイクタイソンの試合を放送していた。

解説はジョー小泉です。

毎回タイソンは対戦相手をノックアウトしました。

戦えば必ず勝つという真剣勝負のボクシングの試合で、

当たり前の様に相手を倒すタイソンの強さに驚いたし、

今まで全く盛り上がってもいなかったボクシング界に、

颯爽と現れたニューヒーローに目が釘付けになった事を今でも覚えています。

今でもマイクタイソンこそ、

ヘビー級歴代で最強のボクサーであると言う人もいる伝説の男なのです。

そんなマイクタイソンがエキシビションですが、

復帰して試合をするといいます。

今日はマイクタイソンの全盛期を振り返るりつつ、

復帰戦についても解説します。

マイクタイソンの全盛期のパンチ力は異常、復帰戦の試合結果は？

マイクタイソンの強さとは？

と質問されれば、みな、あのスピードと、

鋼鉄の様な肉体だと答える方が多いのではないでしょうか？

マイクタイソンの身長や体重を紹介しましょう。

マイクタイソンが戦う階級はヘビー級です。

ヘビー級は体重が一番思い階級であり、

上限はありません。

そんな怪物がぞろいのヘビー級の中でも、

マイクタイソンの体は小さい。

マイクタイソンの身長や体重その他のサイズ

身長　180cm

体重　98.8キロ

リーチ　180ｃｍ

首回り　50ｃｍ

マイクタイソンの身長は一時期170ｃｍ代とも言われていたが、

慈恵医大での測定で180ｃｍである事が分かりました。

スピードと破壊力が凄い

マイクタイソンは小柄であるが、

恐ろしい程のスピードで、相手の攻撃をかわし、

そのパンチはダイナマイトパンチと呼ばれ、

ガードの上からでも相手をぶちのめし、

巨大な男達をマットに沈めてきた。

タイソンのボクシングスタイルは、

ピーカーブースタイルと呼ばれ、

ガードをアゴの前で固め、そこから目だけ出して、

体を左右に振って相手の懐に入り込み、

コンビネーションから、相手に恐ろしく早いパンチを連続で叩き込むスタイルで、

KOの山を築いた。

マイクタイソンのトレーニング！縄跳びも上手い

タイソンのトレーニングを動画や映像で見た事のある人なら、

その凄さを知っているはずだ。

サンドバックにめり込むパンチ、

サンドバックの揺れと、そのインパクトの音に、

この男が放つパンチが尋常でない事が分かる。

タイソンの全盛期は1988年頃までと言われています。

しかし、1988年以降は、全盛期と比べた場合、

明らかに落ちた、

これは、タイソンのボクシングの師匠であるカス・ダマトが死んでから、

ドンキングと手を組んみ、

今まで周りにいた有能なスタッフを辞めさせた事にあるようです。

マイクタイソンを作り上げた二人の男

カス・ダマト

カス・ダマトこそがマイクタイソンを見出した男です。

カス・ダマトはボクシングのトレーナーとして、

業界でも地位を確立していた。

タイソン以外に、

二人の世界チャンピオンを育てた実績があるのです。

カス・ダマトは隠居生活の身でした。

そんな時、少年院の更生プログラムの一つである、

ボクシングを受けていたマイクタイソンを、

担当の教官から紹介されます。

カス・ダマトはタイソンの非凡な才能を見抜き、

「こいつは世界チャンピオンになれる！」と衝撃を受けた。

当時のタイソンは不良少年で、

ケンカばかりしていた、ワルだった。

12歳までに何度も逮捕され、その数51回を数えました。

そんな時、マイクタイソンの母親が亡くなり、

16歳の少年マイクタイソンを引き取り、

彼にボクシングの英才教育を施しました。

タイソンもカス・ダマトになついて、

タイソンはこのカスダマトを父親以上の存在であると語っています。

※カス・ダマトとマイクタイソン

http://urx.blue/qcAg

ケビン・ルーニー

カスダマトの死後マイクタイソンのトレーナーを引き継ぎ、

マイクタイソンを、

史上最年少のヘビー級の世界チャンピオンに育て上げた人物で、

彼自身もカスダマトにボクシングの指導を受けた人物です。

カス・ダマト時代からこのケビン・ルーニーがトレーナーをしていた時代が、

タイソンの全盛期と言われています。

タイソンはカスダマトが、決して近寄ってはいけないと言っていた、

ドンキングと手を組み、ケビン・ルーニーを解雇しました。

しかし、それがタイソンの強さの崩壊の始まりと言われています。

ケビン・ルーニーとマイクタイソンのミット打ちの練習をご覧下さい。

この練習を見ただけで、

いかにマイクタイソンが強いか分かりますよね。

マイクタイソンのトレーニング

この時代のマイクタイソンのトレーニングと食事の内容を紹介します。

これはインタビューで語った内容で、結構有名な内容です。

以下http://www.sf-magazine.com/sports/tyson-special.htmより引用

5AM　起床、約5kmのジョギング
6AM　エクササイズを終え、シャワーを浴び再び寝る。
（朝のジョギングが彼の強い脚を造った）
10AM　起きてオートミールを食べる。
12PM　リングで練習（10ラウンドのスパーリング）
2PM　食事（ステーキとパスタとフルーツジュース）
3PM　再びリングで練習と、1時間エアロバイク
（自転車漕ぎ）
（太い彼の脚の持久力を高めた）
5PM　筋トレ
腹筋2,000回、ディップス500～800回、腕立て伏せ500回
シュラッグ30kgのバーベルで500回）、
首のエクササイズを 10分間
7PM　夕食（ステーキとパスタとフルーツジュース）
8PM　エアロバイク（自転車漕ぎ）を30分した後、TVを観て
就寝。

（朝ジョギングをする前は、ストレッチを充分に行い、その後
箱に飛び乗るジャンプを10回、短距離ダッシュ（全力疾走）
を10本をこなした）

（昼の12時にスパーリングをし、午後3時にはミットもしくは
ヘビーバッグを使ってリング内での稽古をする）（午後5時には、サーキットトレーニングとして、200回の腹筋、25～40回のディップス、50回の腕立て伏せ、25～40回のディップス、シュラッグ50回を、10セット行い、その後首のエクササイズ（ブリッジ）を10分する）

タイソンは、シュラッグが短い腕から繰り出すパンチに必要な肩を造ってくれ、首の持久力も上がったと言う。
因みにタイソンが13歳の時、腹筋は50回もできず、腕立ても13回しか出来なかったが、徐々にトレーニングで能力を高め、20歳になる頃には2時間以内に2,000回の腹筋を毎日こなすようになった。

もし、〇〇だったら、とか、

たら、ればの話をしてもしょうがないのですが、

もしカスダマトが死なずに、もうしばらくタイソンの元にいたのなら、

間違いなくタイソンの連勝記録は伸びただろうし、

様々な、

スキャンダラスな事件は、

起こっていなかったんじゃないかと言われています。

もし、ずっとケビン・ルーニーがトレーナーであったら、

ずっとマイクタイソンはヘビー級チャンピオンなのではないか？

なんて事も言う人がいる位です。

もう一人の最強ボクサー候補アリとの比較はこちら

モハメド・アリ対マイク・タイソンどっちが強い？全盛期の対決を徹底解説

マイクタイソンの色々な話

オリンピックには出たの？

タイソンはアマチュアからボクシングをスタートしている。

しかし、オリンピックには出場していません。

1984年のロサンゼルスオリンピックの出場を狙っていたが、

最終選考の決勝戦でダウンを奪いながらも判定で敗れた。

アマチュアの対戦成績は52戦47勝5敗

非公式試合にも多数出場している為に、正確な数字は分からないそうです。

プロでの通算成績

58戦50勝6敗44KO 2無効試合

マイクタイソンKOベスト10

タイソンの負け試合

1990年2月11日　ジェームス・ダグラス 10R KO

1996年11月7日イベンダー・ホリフィールド 11R TKO

1997年6月28日イベンダー・ホリフィールド 3R 失格

2002年6月8日レノックス・ルイス 8R KO

2004年7月30日ダニー・ウィリアムズ 4R KO

2005年6月11日ケビン・マクブライド 6R TKO

結婚相手と子供

ファッションモデル　ロギン・ギブンズ　1年で破局

モニカ・ターナー　約6年で離婚

ラキハ・スパイサー

子供は計8人そのうち娘1人が事故死している。

マイクタイソンのカッコイイ名言

■俺は何も持たずに生まれてきた。そして、何も持たずに死ぬだろう。

■運命よ、そこをどけ！俺が通る！

■何事にも動揺するな。感情を持ち込むな。

悲しみや憐れみを感じてはならない。

何も感じることなどない。

任務を遂げろ。

■自分の情熱に従え。自分の本能に忠実になれ。

人の群れに惑わされず、いつも自分でいろ。